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Archivo del autor: Javi

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Ser Optimista toda una filosofía de vida

Ser Optimista toda una filosofía de vida

Es importante ser feliz en esta vida es una máxima que no siempre se puede cumplir, se sabe que con los tiempos actuales es difícil sacarle una sonrisa a la vida pero lo que nunca se puede dejar de lado ...

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Sentirse bien empieza en uno

Sentirse bien empieza en uno

Estar en perfecto equilibrio interior es la clave para poder sentirse bien, en uno mismo es donde empieza la felicidad y si no estamos bien con nosotros mismos no podemos estar bien con los demás, y nunca conseguiremos estar feliz ...

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La psicología es una materia muy difícil

La psicología es una materia muy difícil

Una de las materias más difíciles que podemos llegar a estudiar es sin duda la psicología, ya que es una de las más complejas y peculiares que podemos encontrar, pero también una de las más interesantes que puede haber ya ...

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No olvidar los Juegos tradicionales

No olvidar los Juegos tradicionales

Las nuevas tecnologías, las consolas, los móviles, ordenadores y todo tipo de dispositivo audiovisual a incrementado y muy posiblemente también haya mejorado el entretenimiento tanto de mayores como de niños, pero como todo avance, también trae sus efectos negativos tanto ...

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Niños e Internet

Niños e Internet

Cada vez más los niños se pasan muchas horas delante de las pantallas de los ordenadores y los dispositivos móviles, por eso hay que tener cada vez más en cuenta en que es lo que dedican los niños este tiempo ...

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Organízate para llegar a todo

Organízate para llegar a todo

Una de las mayores frustraciones que podemos sufrir en nuestro día a día es la sensación de que nos falta tiempo, el estrés es nuestro peor enemigo y siempre hay que intentar poder remedio a ello por eso tenemos que ...

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Nuevos planes Nueva Vida

Nuevos planes Nueva Vida

Es importante que nos planteemos las diferentes etapas del año como nuevos retos para afrontar con optimismo y energía positiva. Es muy importante que nos vayamos planteando retos y planes para hacer durante un periodo corto de tiempo, es mejor ...

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Nuestra alimentación influye en nuestro ánimo

Nuestra alimentación influye en nuestro ánimo

Es frecuente encontrarse en un estado depresivo si sufrimos sobrepeso o alguna enfermedad relacionada con una mala alimentación y una mala dieta, por ello es importante tener claro que la mala alimentación y la obesidad van de la mano. Y ...

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¿ Los nuevos tiempos causa de nuestra infelicidad ?

¿ Los nuevos tiempos causa de nuestra infelicidad ?

En estos tiempos de nuevas tecnologías y avances informáticos y técnicos cada pocos meses, entramos en una sociedad consumista e insatisfecha, ya que siempre están buscando la nueva versión, el nuevo modelo, la nueva app, siempre buscan el paso siguiente ...

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Se acerca el otoño…

Se acerca el otoño…

Se acerca el otoño y con el una época estacional en la que estadísticamente las personas se suelen deprimir más, el verano se ha acabado y los meses venideros de frio en Europa nos trae la melancolía del invierno, pero ...

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Hay que ser siempre optimista

Hay que ser siempre optimista

En la vida nos podremos encontrar con muchos problemas de todo tipo, en muchos casos veremos algunas cosas que no nos las podremos creer de lo fuerte que son, o duras nos pueden parecer. Muchas veces podemos tener problemas serios ...

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Da alegría a tu casa con flores

Da alegría a tu casa con flores

Muchas veces nos damos cuenta que no hemos dedicado ni un solo espacio en nuestra casa para poner un tiesto con unas flores, es muchas casas no hay terraza y eso limita el espacio pero hay plantas que realmente no ...

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Correr para delgazar

Correr para delgazar

La pregunta es, ¿correr para adelgazar? O ¿adelgazar para correr? Pues bien, cuanto mejor forma física tengas, más fácil te resultará hacer ejercicio. No obstante para coger buena forma física tendrás que hacer ejercicio sin tener buena forma, siendo este ...

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Como hacer el amor

Como hacer el amor

Para hacer el amor a un hombre o a una mujer es recomendable de seguir los siguientes consejos: Pon música, la música es muy importante, crea ambiente y anima a la pareja. Haz caricias, como besos, chupetones y/o sexo oral. ...

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Consejos para correr

Consejos para correr

Vestimenta: La vestimenta que utilizemos para correr es fundamental. Debe ser cómoda y adecuada. Elije tú: La idea de salir a correr debe ser tuya, debes estar totalmente convencido de que debes hacerlo, no dejes que los demás te influyan. ...

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Como alcanzar la máxima felicidad

Como alcanzar la máxima felicidad

Según varias academias la definición de “felicidad” es la siguiente: “La felicidad es un estado emocional que adquiere una persona cuando alcanza o cree haber alcanzado una meta que deseaba” Esto significa básicamente que debemos marcarnos una meta en la ...

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Claves para obtener la felicidad

Claves para obtener la felicidad

La felicidad es aquello inmaterial que nos puede hacer que un día sea perfecto o sea un mal recuerdo, pero saber como obtenerla es básico si queremos ser felices muchos días. Aquí os presentamos una pequeña lista de consejos que ...

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Cambiar de aires para subir el autoestima

Cambiar de aires para subir el autoestima

  Muchas veces sentimos que no podemos seguir por el camino que llevamos, que necesitamos un cambio, cambiar de aires. Es normal que tengamos ese sentimiento de querer romper con todo y empezar de nuevo, y puede ser una gran ...

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Actividades para hacer con los niños

Actividades para hacer con los niños

Una buena forma de pasar un buen día con los niños es escapándose a un parque o campo y poder pasar un buen día jugando con los niños al aire libre. Hay un montón de juegos populares para poder practicar ...

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Cómo ser feliz

Cómo ser feliz

La felicidad es un sentimientos que todo ser tiene cuando sentidos que todo está en armonía en nuestro entorno, nos sentimos a gusto en la situación que estamos o simplemente tenemos una animada charla con un viejo amigo. La felicidad ...

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