Glili

Sin dudas una de las metas que la mayoría de personas tienen como seres humanos es alcanzar la felicidad y para lograrlo la clave es el amor, un sentimiento que suele ser indescriptible para cada uno de nosotros justo en ...

Iniciemos por saber que el ego es esa parte de nuestra personalidad que nunca se siente satisfecha con las cosas tal como son, por tanto sus quejas en nuestra mente no van a cesar, además de una necesidad de tener ...

Ciertamente, el pasado de cada uno de nosotros es en gran parte el culpable de la personalidad que hemos forjado y que hoy nos caracteriza. Aunque, para no ser tan rupturistas, el factor genético juega una importancia similar, las experiencias ...

En mi experiencia clínica, he visto numerosos casos de pacientes que, sumidos en estados depresivos, manifiestan abiertamente que nada les motiva y que, aunque racionalmente pueden visualizar ciertas situaciones de placer y bienestar, realmente no sienten que siquiera sean capaces ...

La cultura occidental y, en particular, nuestra sociedad contemporánea, nos presentan al tiempo como un recurso importante en todos los ámbitos de la vida. Suele decirse que el tiempo es oro y que mientras menos tiempo gastemos más podremos producir. ...

La superación personal implica pasar de cierto estado a uno mejor, más avanzado y superior en nuestra escala de prioridades. Así, superarnos, exige de nosotros más de alguna cuota de sudor, de sacrificio y de entrega a nuestros propósitos. Y ...

Es importante ser feliz en esta vida es una máxima que no siempre se puede cumplir, se sabe que con los tiempos actuales es difícil sacarle una sonrisa a la vida pero lo que nunca se puede dejar de lado ...

Estar en perfecto equilibrio interior es la clave para poder sentirse bien, en uno mismo es donde empieza la felicidad y si no estamos bien con nosotros mismos no podemos estar bien con los demás, y nunca conseguiremos estar feliz ...

Una de las materias más difíciles que podemos llegar a estudiar es sin duda la psicología, ya que es una de las más complejas y peculiares que podemos encontrar, pero también una de las más interesantes que puede haber ya ...

Es importante que nos planteemos las diferentes etapas del año como nuevos retos para afrontar con optimismo y energía positiva. Es muy importante que nos vayamos planteando retos y planes para hacer durante un periodo corto de tiempo, es mejor ...

Es frecuente encontrarse en un estado depresivo si sufrimos sobrepeso o alguna enfermedad relacionada con una mala alimentación y una mala dieta, por ello es importante tener claro que la mala alimentación y la obesidad van de la mano. Y ...

En estos tiempos de nuevas tecnologías y avances informáticos y técnicos cada pocos meses, entramos en una sociedad consumista e insatisfecha, ya que siempre están buscando la nueva versión, el nuevo modelo, la nueva app, siempre buscan el paso siguiente ...

Se acerca el otoño y con el una época estacional en la que estadísticamente las personas se suelen deprimir más, el verano se ha acabado y los meses venideros de frio en Europa nos trae la melancolía del invierno, pero ...

En la vida nos podremos encontrar con muchos problemas de todo tipo, en muchos casos veremos algunas cosas que no nos las podremos creer de lo fuerte que son, o duras nos pueden parecer. Muchas veces podemos tener problemas serios ...

Según varias academias la definición de “felicidad” es la siguiente: “La felicidad es un estado emocional que adquiere una persona cuando alcanza o cree haber alcanzado una meta que deseaba” Esto significa básicamente que debemos marcarnos una meta en la ...

La felicidad es aquello inmaterial que nos puede hacer que un día sea perfecto o sea un mal recuerdo, pero saber como obtenerla es básico si queremos ser felices muchos días. Aquí os presentamos una pequeña lista de consejos que ...

  Muchas veces sentimos que no podemos seguir por el camino que llevamos, que necesitamos un cambio, cambiar de aires. Es normal que tengamos ese sentimiento de querer romper con todo y empezar de nuevo, y puede ser una gran ...

  La filosofía oriental está introduciéndose cada vez más en nuestras vidas, y tenemos que ir sabiéndola sacar partido a las cosas nuevas que nos van llegando. Muchas personas en estado de estrés y ansiedad han encontrado la calma labrando ...

Si tenemos intención de seguir progresando en nuestra vida con felicidad y satisfacción personal es necesario poner borrón y cuenta nueva a nuestros miedos más internos. Sabemos que cada uno esconde para si lo que más le duele, lo que ...

Durante los primeros años de vida de los niños es importante que prestemos especial atención a estimular mediante juegos, canciones e interactuar nosotros mismos con ellos ya que en esta etapa de su vida, son mucho más sensitivos de que ...